Інший

9 найкращих напоїв для детоксикації

9 найкращих напоїв для детоксикації


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Детоксикація означає вживання великої кількості води та фруктових та овочевих соків

iStock/Thinkstock

Детоксикація - це спосіб "Поповнити, омолодити та оновити", каже Лінда Пейдж, доктор медичних наук, доктор -натуропат, викладач та автор Детоксикація. "Очищення може отримати будь -яку користь". Деякі дослідження показують, що «детоксикація» - це міф, але всі сходяться на думці, що вживання великої кількості рідини корисно для вашого здоров’я, а вживання великої кількості простої води та фруктових та овочевих соків сприятиме травленню та надаватиме інші позитивні наслідки для вашого організму - і якщо ці речі допоможуть вам знешкодити, то тим краще.

9 найкращих напоїв для детоксикації

iStock/Thinkstock

Детоксикація - це спосіб "Поповнити, омолодити та оновити", каже Лінда Пейдж, доктор медичних наук, доктор -натуропат, викладач та автор Детоксикація. "Очищення може отримати будь -яку користь". Деякі дослідження показують, що «детоксикація» - це міф, але всі сходяться на думці, що вживання великої кількості рідини корисно для вашого здоров’я, а вживання великої кількості простої води та фруктових та овочевих соків сприятиме травленню та надаватиме інші позитивні наслідки для вашого організму - і якщо ці речі допоможуть вам знешкодити, то тим краще.

Вода

iStock/Thinkstock

Вода є найбільш природним способом «детоксикації», тому що вона сприяє хорошому травленню шляхом розчинення токсинів і частинок відходів в організмі та виведення їх через травний тракт.

Лимонна вода

iStock/Thinkstock

Незважаючи на те, що одна тільки вода хороша, вичавлювання трохи лимонного соку у склянку прискорить процес детоксикації. Лимони містять велику концентрацію антиоксиданту під назвою d-лимонен, який сприяє розщепленню токсичних речовин в печінці. Вони також містять багато лимонної кислоти, яка, як відомо, покращує всмоктування молекули, що бореться з токсинами, під назвою гідроксид алюмінію, активного інгредієнта більшості антацидів.

Сік лайма

iStock/Thinkstock

Флавоноїди, що містяться в запашних оліях лайма, викликають сльозотечу в роті, активація травної слини перш ніж ви навіть скуштуєте лайм. Як і лимони, лайм містить лимонну кислоту, яка допомагає засвоювати гідроксид алюмінію. Вони також складаються з восьми видів ліміноїдів - сполук, які допомагають стимулювати фермент у печінці дезактивувати токсини, що викликають рак.

Зелений чай

iStock/Thinkstock

Зелений чай містить поліфеноли, які є антиоксидантами позбавити організм від вільних радикалів які можуть змінювати, пошкоджувати та вбивати клітини, що потенційно може призвести до раку та інших захворювань.

Помаранчевий сік

iStock/Thinkstock

Враховуючи високий рівень вітамінів і мінералів, апельсиновий сік є чудовим джерелом живлення, а також напоєм «детокс». Бета-каротин в апельсиновому соку може допомогти запобігти пошкодженню клітин всередині організму.

Буряковий сік

Багато лікарів стверджують, що буряковий сік повинен бути у списку суперпродукти. Це чудове джерело вітамінів і мінералів і містить антиоксиданти, що очищають організм.

Фруктовий смузі

iStock/Thinkstock

Ви не можете помилитися з фруктовим смузі. Фрукти багаті клітковиною, вітамінами та мінералами, а також антиоксидантами, що робить їх ідеальним засобом для детоксикації.

Овочевий смузі

iStock/Thinkstock

Зелений сік

iStock/Thinkstock

Лікарі сходяться на думці, що капуста капуста, брокколі та шпинат є одними з таких найздоровіші зелені овочі для приготування зеленого соку.


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Тим не менш, у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напоїв для схуднення, які допоможуть вам досягти вашої ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І, нарешті, один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки схуднути, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що ви зробите, це змішати всі інгредієнти у блендері та налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити та насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один з найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом зі зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для боротьби з целюлітом і жиром

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, який ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ ЗЕЛЕНИЙ НАПИТ РОЗМІРУВАННЯ ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І, нарешті, один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки схуднути, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І останнє, але не менш важливе - один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки зменшити вагу, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І останнє, але не менш важливе - один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки зменшити вагу, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І останнє, але не менш важливе - один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки зменшити вагу, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І останнє, але не менш важливе - один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки зменшити вагу, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І останнє, але не менш важливе - один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки зменшити вагу, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І останнє, але не менш важливе - один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки зменшити вагу, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І останнє, але не менш важливе - один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки зменшити вагу, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ


9 рецептів напоїв для приготування схуднення для схуднення

Напої для різання жиру! Звучить трохи жорстоко, чи не так?

Ну, в цьому випадку не зовсім так, тому що ми намагаємося максимально скоротити надлишок жиру. Втрата ваги - це не найпростіше завдання, і існує#тонн різних підходів.

Однак у цій публікації ви збираєтесь дізнатися 10 рецептів напійних фрез для схуднення, які допоможуть вам досягти ідеальної маси тіла.

Вони не тільки допоможуть вам скинути кілограми, а й побороть запалення, зміцнять вашу імунну систему та покращать процес травлення.

Просто вживаючи ці напої для різання жиру, ви отримаєте ці переваги.

Вони включають одні з найкращих овочів і трав, які виробляє планета.

Тож без зайвих слів дозвольте ’ перейти прямо до нього.

1. М'ятно -лимонний детокс

Кожен інгредієнт цього напою орієнтований на танення якомога більше жиру.

Він містить зелений чай, який надзвичайно потужний для спалювання жиру. Він також містить м’яту, яка додасть напою пекучу солодкість, не потребуючи цукру.

І останнє, але не менш важливе - один з найважливіших інгредієнтів - лайм.

Це допоможе не тільки зменшити вагу, але і полегшить біль і біль.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Наповніть чисту велику банку для каменю 25 унціями води, а потім додайте пакетик зеленого чаю.
  • Поставте його в холодильник приблизно на 25 хвилин.
  • Наріжте лайм і м’яту і покладіть їх у воду.
  • Дістаньте пакетик зеленого чаю і знову накрийте банку кришкою і поставте її в холодильник ще на 25 хвилин.
  • Тепер пийте і насолоджуйтесь.
2. Напій смузі з бананового жиру

Це чудовий банановий сік, який допоможе вам досить ефективно спалювати жир у шлунку.

Якщо ви будете регулярно вживати цей напій протягом тижня, ви побачите певні результати.

Банан містить багато калію, що означає, що вони можуть нарощувати сильні м’язи і здатні виводити мертві токсини з вашого тіла.

Те, що вам знадобиться

2 столові ложки порошку сироваткового протеїну

Як це зробити

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері і налити в чисту склянку з кубиками льоду, випити і насолоджуватися.

Найкращий час для цього - ранок, оскільки він дуже поживний і принесе вашому організму необхідну користь для здоров’я протягом усього дня.

3. Напій для промивання ягідного жиру

Цей напій має необхідний прийом детоксикації, що допоможе прискорити метаболізм, що призведе до втрати ваги.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку з водою і поставте в холодильник на 30 хвилин.
  • Це дає час, щоб вода витягла властивості з плодів та огірка.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
4. Ягідний лимонний напій з яблучного оцту

Це один із найздоровіших напоїв, оскільки він допоможе вам схуднути, стабілізувати рівень цукру в крові та підвищити енергію, а також запобігти печії.

Не кажучи вже про один з найбільш ефективних інгредієнтів - це яблучний оцет.

Доведено, що це допомагає схуднути, оскільки виводить токсини і врівноважує рівень глюкози.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка яблучного оцту

1 столова ложка лимонного соку

2 столові ложки свіжих заморожених ягід

Як це зробити

  • Покладіть ягоди на дно чашки. Якщо ви плануєте підсолодити цей напій, використовуйте мед.
  • Ягоди та мед розімніть разом із зворотним боком ложки.
  • Додайте яблучний оцет і сік лимона. Потім ви наповніть чашку льодом і додасте достатньо води, щоб заповнити решту чашки.
  • Помішуйте близько хвилини, випийте і насолоджуйтесь.
5. Сік для різання целюліту та жиру

Цей чудовий напій точно покращить ваше життя.

Зволоження вашого тіла цим поживним напоєм принесе користь не тільки для схуднення, але і для шкіри, волосся, очей, нігтів і навіть ваших емоційних думок.

Але він також чудово справляється з усуненням видимого целюліту. Він має протиракові властивості, оскільки містить високий рівень вітамінів С і А.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Очистіть грейпфрути, але не відріжте білу частину, оскільки вона містить тонни поживних речовин.
  • Те ж саме зробіть з лимоном, ананасом і лаймами.
  • Тепер ви будете сокати грейпфрут, лайм, імбир і лимон. Сік ананас останнім.
  • Після вичавлювання соку залийте його крижаним напоєм і насолоджуйтесь.
6. Огірковий напій, що спалює жир на животі

Кожному важко не любити огірки, оскільки вони такі круті та освіжаючі.

Вони також допомагають при спалюванні шлункового жиру, оскільки вони містять багато води, багаті клітковиною і малокалорійні.

Випийте це перед сном, і це допоможе вам розтопити жир на животі під час сну.

Те, що вам знадобиться

1 Довгий огірок нарізати

1 столова ложка тертого імбиру

Як це зробити

  • Налийте воду в чисту скляну банку.
  • Додайте вміст до банки, накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч, щоб він настоявся.
  • Наступного дня подавайте охолодженим і пийте.
7. Вода для детоксикації дині для схуднення живота

Цей чудовий рецепт детоксикації для схуднення творить чудеса для вашого тіла.

Він смачний і освіжаючий, має багато переваг для здоров’я, таких як посилення травної системи та покращення роботи вашої імунної системи.

Найкращий час для вживання цього детоксикаційного напою для схуднення живота - це ранок.

Те, що вам знадобиться

Як це зробити

  • Візьміть чисту скляну банку і наповніть її 3/4 льоду
  • Додайте воду, фрукти та м’яту.
  • Перемішуйте близько 1 хвилини
  • Покличте банку і дайте їй настоятися близько 15 хвилин.
  • Подавати охолодженим.
8. Напій детоксикації худий зелений чай

Як випливає з назви, цей рецепт ідеально підходить для всіх, хто намагається скинути кілограми.

На даний момент ви повинні знати силу зеленого чаю, коли йдеться про спалювання жиру, особливо в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами.

Те, що вам знадобиться

Півсклянки зеленого чаю (холодного)

Як це зробити

  • Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну банку і поставте в холодильник на ніч.
  • Подавайте з льодом і насолоджуйтесь.
9. Напій SUPER BELLY fat Cutter

Якщо ви ’не впевнені, який рецепт використати, виберіть цей. Це буде один з найпотужніших антиоксидантних напоїв, які ви коли -небудь будете пити протягом свого життя.

У ньому 8 тонн корисних поживних речовин, таких як калій, залізо, кальцій, вітамін С, вітамін D, білки та вуглеводи.

Цей детокс -напій зробить дивовижні речі для вашого організму.

За цим рецептом найкраще пити цей спалюючий жир напій рано вранці натщесерце одразу після пробудження.

Те, що вам знадобиться

1 столова ложка лимонного соку

1 столова ложка порошку імбиру

3 столові ложки соку алое вера

Як це зробити

  • Спочатку потрібно взяти одну склянку чистої води, а потім додати 3 столові ложки соку алое вера
  • Потім вам потрібно буде додати лимонний сік разом з 1 столовою ложкою порошку імбиру.
  • Ви, нарешті, додасте 1 столову ложку меду і добре перемішаєте приблизно одну хвилину.
  • Ви можете додати лід і подавати охолодженим.
БОНУС: ПОТУЖНИЙ НАПИТ З РОЗРЯДУ ЗЕЛЕНОГО ЖИРУ



Коментарі:

  1. Sagis

    Штраф



Напишіть повідомлення