Інший

Ця безкоштовна програма допоможе вам залишатися в курсі відкликань страв

Ця безкоштовна програма допоможе вам залишатися в курсі відкликань страв


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Тепер ви можете перевірити, чи безпечні ваші продукти, натисканням кнопки.

Сповіщення про національні відкликання продуктів харчування є важливим для безпеки вашої родини, а ігнорування небезпечного відкликання 1-го класу потенційно може бути небезпечним для життя. Оскільки новини про поширення хвороб, що передаються через їжу, зростають, важко тримати холодильник у стані гасіння, але є рішення, яке може заспокоїти ваш розум і захистити вас від будь -якої небезпечної їжі.

Міністерство сільського господарства Сполучених Штатів, національне федеральне агентство з безпеки, що відповідає за більшість відкликань продуктів харчування спільно з Управлінням з питань харчових продуктів та медикаментів, випустило оновлення свого мобільного додатка, щоб полегшити, ніж будь-коли, оновлення в актуальному стані. інформації. Він називається FoodKeeper, і його можна безкоштовно завантажити на смартфон.

Будьте в курсі того, що означає здоровий зараз.

Підпишіться на нашу щоденну розсилку, щоб отримати більше чудових статей та смачних, корисних рецептів.

Він був спочатку випущений у 2015 році завдяки співпраці між відділом Служби безпеки та інспекції харчових продуктів Міністерства сільського господарства США та Корнельським університетом, а також Інститутом маркетингу харчових продуктів. Але останнє оновлення, яке з’явилося на початку жовтня, завантажено сповіщеннями в режимі реального часу, які допоможуть вам уникнути ризиків, пов’язаних із отруєнням сальмонелою, кишковою паличкою та іншими серйозними харчовими захворюваннями.

Ви можете вибрати, щоб отримувати інформацію про нагадування FSIS за хвилину їх випуску, або ви можете отримувати щоденні або щотижневі повідомлення з переліком усіх продуктів, які зараз відкликаються у вашому штаті.

Більше нагадуваних новин, про які ви повинні знати:

Окрім надання інформації про поточні відкликання, FoodKeeper - це вражаючий ресурс для будь -якого домашнього кухаря - він містить належні інструкції щодо безпечного зберігання продуктів, а також інформацію про термін придатності практично будь -якого продукту на вашій кухні. Ви можете знайти терміни зберігання більш ніж 500 різних видів продуктів, включаючи тривалість їх зберігання в холодильнику та морозильній камері, а також поради щодо приготування сирого м’яса, птиці та морепродуктів.

Не засмучуйтесь, якщо у вас немає доступу до програми FoodKeeper на вашому смартфоні: Ви завжди можете отримати доступ до програми зі свого комп’ютера, увійшовши на веб -сайт FoodSafety або натиснувши тут.


11 додатків, веб -сайтів та розширень, які допоможуть вам зосередитися

Якщо у вас є проблеми з концентрацією уваги в ці дні, ви не самотні. Можливо, ви маєте справу з туманом мозку або у вас виникають проблеми з роботою вдома. Можливо, ви жонглюєте мільйоном речей. Можливо, ви маєте справу зі станом психічного здоров’я, що ускладнює концентрацію, наприклад СДУГ, депресією та тривогою. Пекло, можливо, вас просто легко відволікти. Як би там не було, немає сорому потребувати невеликої допомоги.

На щастя, існує безліч програм, веб -сайтів і розширень, які допоможуть вам зосередитись і зробити все по -різному. Деякі працюють, блокуючи відволікання, інші допомагають вам потрапити в зону. Я навіть вважаю певних менеджерів завдань та додатків для формування звичок корисними для поліпшення концентрації уваги, тому я додав і деяких із них. Що стосується таких інструментів, варто поекспериментувати, щоб з’ясувати, що вам підходить, оскільки вони точно не підходять для всіх. Нижче знайдіть найкращі програми для фокусування, веб -сайти та розширення, щоб полегшити роботу.


Keto.app - трекер кето дієти

Найкраще додаток для відстеження харчування на дієті з низьким вмістом вуглеводів. Схуднення ніколи не було таким простим!
За допомогою Keto.app ви залишатиметесь у межах вуглеводів, необхідних для стану кетозу. Незалежно від того, чи перебуваєте ви на дієті LCHF, кетогенній, палео, Аткінсовій, Whole30, збалансованій, зоні або бодібілдингу, ця програма допоможе вам.

Спробуйте безкоштовно, щоб отримати власні цілі харчування, відстежувати поживні речовини та спалені калорії, реєструвати зміни ваги та багато іншого! Підписка потрібна, лише якщо ви хочете економити 5+ продуктів на день.
Підписка не потрібна, якщо ви одноразово купуєте в додатку.

Im Просто введіть поточні параметри вашого тіла, свою дієту та щоденний рівень активності, і ми підрахуємо ідеальні цілі дієти особисто для вас.
Відстежуйте продукти, які ви споживаєте щодня, їжу за їжею, щоб побачити, наскільки це відповідає вашим розрахунковим цілям.
Earch Знайдіть точну кількість вуглеводів у нашій великій базі даних із усіма продуктами харчування, напоями, продуктами ресторану та фасованими продуктами, які ви можете придумати.
Im Просто відскануйте штрих -код та запишіть їжу у щоденник дієти
AutomaticallyМи автоматично віднімаємо цукрові спирти та харчові волокна для справжньої чистої кількості вуглеводів. (З можливістю відстеження чистих або загальних вуглеводів)
Створюйте власні рецепти
Перегляньте продукти, яких слід уникати, щоб стежити за своїми щоденними цілями.
Подивіться, які продукти найбільше сприяють вашій щоденній кількості вуглеводів і можуть вивести вас з кетозу
Відстежуйте кількість води, яку ви п'єте щодня, щоб залишатися гідратованою, якщо це необхідно для схуднення
CcessДоступ до нашого розділу FAQ з кето -дієти, який чітко відповідає на більшість питань новачка. Дізнайтеся про грип Кето, який алкоголь підходить для дієт з низьким вмістом вуглеводів, про типи періодичного голодування та будьте в курсі останніх новин та досліджень у галузі дієт з низьким вмістом вуглеводів.

Бази даних про продукти для США, Австралії, Канади, Індії, Ірландії, Нової Зеландії, Сінгапуру, Росії, Південної Африки та Великобританії.


Нова програма, розроблена, щоб допомогти вам залишатися в курсі відкликань автомобілів

Чи знаєте ви, що ваш автомобіль чи вантажівку було відкликано? За даними Carfax, один з п’яти автомобілів на дорогах штату Мічиган був відкликаний і не виправлений.

Carfax розробив новий додаток, який надаватиме вам інформацію про безпеку у реальному часі. Ми випробовуємо його на зупинці відпочинку Вільямстон уздовж смуг руху на захід I-96.

Брент Вріланд навіть не здогадувався, що його автомобіль відкликають, додаток "Мій Карфакс" заповнив його.

"Мене це трохи хвилює, оскільки його гальма, а не склоочисники чи щось подібне", - сказав Вріланд.

Хоча деякі транспортні засоби мали лише одне нагадування, інші ми знайшли два, а іноді навіть три.

Вони датуються 2013 роком, інші видані зовсім недавно.

Додаток My Carfax працює досить просто. Все, що вам потрібно - це ввести номер свого номера, стан, з якого він знаходиться, і миттєво на вашій долоні ви отримаєте інформацію про заміну масла та навіть інформацію про обертання шин.

Найбільше згадування в історії відбулося зовсім недавно. 19 виробників автомобілів відкликали 42 мільйони подушок безпеки Takata. Після деякого розгортання вони вибухають, що спричиняє розсилку осколків по всьому транспортному засобу.

Ми не знайшли машину з поточним відкликанням подушок безпеки Takata, але одна людина з нетерпінням чекала на броді, щоб виправити окреме відкликання.

«Це насправді другий відкликання цієї машини, і до попереднього мені довелося чекати місяці, перш ніж усунути проблему», - сказав Марк Херттгам. «Перше відкликання стосувалося подушок безпеки, нинішнє стосується дверей, які можуть відкриватися під час руху автомобіля».

Відкликання, надіслані поштою, часто можуть потрапляти у кошик. Додаток "Мій Карфакс" - це ще один спосіб захисту 21 -го століття для вас і вашої родини.


3. Ноум

Змініть свій погляд на їжу та дієту, щоб стати здоровішою за допомогою програми схуднення, Noom.

Виходячи з психології харчування та нашої поведінки з цього приводу, Noom зосереджується на зміні поведінки, а не на виключенні продуктів та дотриманні інтенсивного фітнес -плану, що рекомендується командою дієтологів, персональних тренерів та поведінкових психологів. Додаток містить тренінги з охорони здоров'я 1: 1, вікторини та статті для мотивації, а також ви можете відстежувати свої вправи, вагу, рівень цукру в крові та кров'яний тиск.

СКАЧАТИ ЗАРАЗ

1. Baby Connect

Цей трекер робить все, від годування до етапів. За допомогою трекера годування ви можете реєструвати записи та використовувати таймер для відстеження сеансів годування та прокачування. Додаток покаже, на якій стороні ви годували останнім, щоб ви знали, з якої сторони почати, і покаже, скільки часу минуло від початку вашого останнього сестринського догляду. Ви можете переглядати дані за часом за допомогою графіків, звітів, графіків тенденцій та середніх тижнів.


Заключні думки

Незалежно від того, який безкоштовний додаток для схуднення ви завантажуєте, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж вносити будь -які серйозні зміни у свій раціон харчування або тренування. Хоча кожен із цих додатків рекомендує кількість щоденних калорій, ніщо не замінює порад кваліфікованого лікаря.

Хоча всі ці програми пропонують платні підписки на премію, вам не потрібно нічого витрачати, щоб почати відстежувати свою втрату ваги або подорож здорового харчування. Безкоштовних функцій, доступних у кожному додатку, достатньо, щоб допомогти вам почати підраховувати калорії, реєструвати їжу та відстежувати свій прогрес.

Який ваш улюблений безкоштовний додаток для схуднення? Дайте нам знати в коментарях нижче!


7 з 12

RedLaser

Рука вниз наш улюблений додаток порівняння-покупок, RedLaser (www.redlaser.com) дозволяє сканувати штрих-коди на всілякі товари, щоб побачити, скільки вони коштуватимуть, якщо ви купите їх у конкурента. Додаток піднімає порівняльні ціни практично з будь -якого місця в Інтернеті, включаючи Best Buy, Walmart, Amazon, а також місцеві магазини. На додаток до порівняння цін, він також показує інформацію про харчування різних продуктів і навіть найближчу бібліотеку, де зберігаються книги, які ви & Rsquove хотіли прочитати.

Улов: Жодного: це & rsquos переможець.

Пристрої: Apple, Android та Windows


Сім інструментів планування меню онлайн##038

Потрібна допомога в організації ваших рецептів та плануванні меню? Ці сім сайтів і програми для смартфонів допоможуть вам організуватись:

1. Evernote (безкоштовно): Найпопулярніший додаток для організації рецептів та меню, який ми знаємо. Не пропустіть огляд The ​​Kitchn на Evernote та способи, якими ми спираємось на нього на кухні! Evernote навіть написала допис у блозі про використання програми для рецептів та планування страв.

2. Springpad (безкоштовно): Springpad, онлайн-система ведення записів, має спеціальний розділ, присвячений плануванню щотижневого харчування та покупок продуктів. Перегляньте огляд Springpad The Kitchn тут, а щоб дізнатись, як налаштувати Springpad спеціально для планування меню, перегляньте цю публікацію з блогу компанії.

3. Додаток MealBoard Meal and Grocery Planner (1,99 дол. США на iTunes): Допомагає організувати ваше харчування за днями тижня та типом харчування. Дочка фермера, читачка Kitchn, каже про Трапезу:

4. «Їжа на столі» (безкоштовно): онлайн -служба бюджетного планування страв, яка відповідає тижневим продажам у вашому місцевому продуктовому магазині вашим уподобанням до їжі.

5. Додаток «Планувальник меню» (2,99 дол. США на iTunes): допомагає вам створювати плани страв, імпортувати рецепти зі своїх улюблених сайтів, стежити за тим, що є у вашій коморі, та інтегрувати все це у список покупок.

6. Плануйте їсти (4,95 дол. США на місяць): серцем цього веб -сайту є його щомісячний планувальник страв, який дозволяє перетягувати рецепти зі своєї книги рецептів, щоб створити план харчування, до якого можна додати особливі події, додаткові інгредієнти чи примітки.

7. Рецепт, меню та планувальник приготування страв з PepperPlate (безкоштовно): Планування меню та режим приготування їжі дозволяють планувати меню та додавати їх до розкладу, створювати списки покупок та упорядковувати список відповідно до способу здійснення покупок у вашому продуктовому магазині. Читач Kitchn silverfire4200 каже про додаток:


MyFitnessPal

MyFitnessPal - це безкоштовний додаток для підрахунку калорій, який містить базу даних про мільйони продуктів харчування. Під час першого налаштування вам потрібно буде ввести деяку інформацію про себе, включаючи дату народження, вагу та зріст, а також цільову вагу та те, скільки ви хочете втрачати щотижня.

Потім додаток створює для вас власний план, який пропонує вам досягнути калорійної мети, яка з’являється у верхній частині сторінки щоденника, де ви додаєте їжу, фізичні вправи та споживання води. Додаючи, ви побачите, як знімаються калорії їжі та додаються калорії для тренувань, тому її легко відстежувати.

MyFitnessPal чудово підходить для тих, хто не хоче платити щомісячні збори, які стягують такі послуги, як вагові спостерігачі та світ для схуднення, але він також корисний для тих, хто дотримується дієт, таких як 5: 2, де підрахунок калорій є важливим. Одна з найкращих речей MyFitnessPal - це те, що вона має посилання на різноманітні фітнес -платформи, такі як Withings та Fitbit, що дозволяє відстежувати ваші вправи та харчування в одному місці, а також є пропозиція Premium для тих, хто хоче рахувати макроси.


Подивіться відео: Безкоштовна юридична допомога (Може 2022).