
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Інгредієнти
- Яйця 3-4 штуки
- Молоко 2 столових ложки
- Перець 1/4 чайної ложки
- Сіль за смаком
- Масло для смаження (кокосове, наприклад) 2 столові ложки
- Помідор 1 штука
- Червона риба копчена 70 грам
- Перець болгарський 1/2 штуки
- Цибуля зелена (дрібно нарізаний) 3 столові ложки
- Проростки 2 столові ложки
- Основні інгредіентиЛосось, Сьомга, Лук, Перець, Яйця
- Порціонность1 порція
Інвентар:
Сковорода, віночок, тарілка
Приготування:
Крок 1: збиваємо яйця.

Розбийте яйця в тарілку. Додайте сіль, перець і молоко.

Збийте все віночком до однорідної консистенції.
Крок 2: смажимо омлет.

Розігрійте в сковороді олію і вилийте яєчну масу. Готуйте, як звичайний омлет до підсмаженої скоринки внизу, потім перевернувши і обсмажити так само з іншого боку.
Крок 3: фаршируємо омлет, фарширований рибою.

Омлет викладіть на тарілку. Овочі промийте, перець наріжте соломкою, помідори скибочками, а рибу - слайсами. Викладіть все це на одну сторону омлету, присипте цибулею і паростками, закрийте половиною омлету і подавайте.
Крок 4: подаємо омлет, фарширований рибою.

Фарширований рибою омлет потрібно подавати гарячим, відразу після приготування. За смаком можна додати соус, часниковий або сирний.
Смачного!